Sportmedizin
Professionelle Leistungsdiagnostik und Sportberatung für Patientinnen und Patienten
Ihnen fehlt die Kraft, Energie und besonders die Motivation nach einem schweren Eingriff am Herzen? Sie sind zurückhaltend, da Sie schnell die Kraft verlieren und Ihnen die Luft ausgeht? Sie sind unsicher und ängstlich, wie belastbar Ihr Herz nun ist?
Von regelmäßiger Bewegung und laufendem Training profitieren Ihr Herz-Kreislauf-System, Muskeln, Knochen, Immunsystem und das Gehirn! In kurzer Zeit steigert sich die Motivation und Sie fühlen sich glücklich. Das Risiko für einen Herzinfarkt und Schlaganfall sinkt deutlich. Sicherheit in Bewegungsabläufen senkt das Risiko für Stürze und Sportverletzungen.
Wir helfen Ihnen, eine optimale Muskelfitness in Abstimmung auf Ihre Blutbefunden aufzubauen und Sie auf eine bevorstehende Operation vorzubereiten. Nach herzchirurgischen Eingriffen unterstützen wir Sie, Ihre Motivation zu wecken und bringen Ihnen Lebensqualität und Freude an der Bewegung zurück für ein unbeschwerteres Leben.
Egal ob Patientin oder Patient, betroffene/r Freizeit- oder Profi-Athletin oder Athlet, durch unser professionell entwickeltes Training optimieren wir Ihre Kraft und Ausdauer. Wir kombinieren altbewährte Gymnastik- und Trainingsmethoden mit modernstem HRV (Heart-Rate-Variabilty)-Monitoring und Neuroathletik-Training. Durch die Feinabstimmung von gezieltem Ansteuern von Muskeln, Steigerung der Kraft und Ausdauer sowie räumlichem Koordinationstraining sorgen wir für eine gesteigerte Reflexfähigkeit und beugen Sportverletzungen bei Hochleistungssport oder dem Sturzrisiko bei Senioren vor.
Durch uns gewinnen Sie wieder Ihre Sicherheit, Schnelligkeit und geistige Fitness zurück und stehen wieder voll im Leben.
Sportmedizin und Gesundheit
Vor und nach Operationen
Sich und den Körper optimal auf eine Operation vorbereiten. Wie soll es nach Operation und absolvierter Rehabilitation weitergehen? Wir analysieren Ihren aktuellen körperlichen Zustand in Abgleich mit Ihren Blutbefunden und optimieren Muskelfitness und wichtige Blutwerte (Blutzucker, Blutfettwerte) für Ihre anstehende Operation, oder helfen die Motivation nach der Operation aufrechtzuerhalten.
Freizeit- oder Profi-Athletin und -Athlet mit der Diagnose Herzerkrankung
Sie haben ein „Sportlerherz“ mit Verdacht auf Herzrhythmusstörungen? Die Diagnose Herz- oder Herzklappeninsuffizienz? Herzklappenstenose? Eine Erweiterung der Hauptschlagader (Aneurysma)? Ihnen wurde ein Herzschrittmacher/Defibrillator eingesetzt?
Mit modernster Technik, ausführlicher Anamnese, und Diagnostik können wir Ihr Training auf Sie abstimmen und Ihnen helfen, im richtigen Ausmaß körperliche Fitness zu erlangen, aufrechtzuerhalten und zu steigern.
Leistungsdiagnostik
Mit professionellen sportmedizinischen Untersuchungen, wie EKG, kardiopulmonaler Status, Körperfett-Analyse, Belastungsergometrien (wahlweise Fahrrad oder Laufband), Laktatstufentest und Laboruntersuchungen, ermitteln wir für Sie individuell abgestimmte Trainingsfrequenzbereiche, Herzratenvariabilität (HRV), VO2max und leistungslimitierende Schwellen. Das ermöglicht eine feinabgestimmte Beurteilung der sportmedizinischen Belastbarkeit und Gesundheit für ein leistungsorientiertes Training.
„Medical“ Training
Durch genaue Anamnese und unter Einbeziehung Ihrer Ziele werden wir gemeinsam ein für Sie abgestimmtes Bewegungstraining entwickeln. Wir berücksichtigen Ihre vergangenen und aktuellen Erkrankungen sowie Ihre Medikamentenliste, finden Ihre Grenzen und kontrollieren Ihre Laborwerte. Durch gezielte Bewegung, Gymnastik und leichtes Ausdauertraining können wir gemeinsam Ihre Blutwerte verbessern, Ihren Kreislauf und Ihr Immunsystem stärken, Ihre Medikamente reduzieren und dabei helfen, Ihre Lebensfreude wiederzugewinnen.
Workshops
coming soon …
Leistungsspektrum und Preisliste
Newsblog-Artikel zum Thema „Sports.“
Herzkrankheiten: Warum Sport Bestandteil der Therapie sein soll!
Herzpatienten profitieren signifikant von regelmäßigen Sporteinheiten. Denn Sport verbessert die Sauerstoffaufnahme der Muskulatur und entlastet das Herz. Standard-Sportempfehlungen wie „trainieren nahe der maximalen Herzfrequenz“ und „Krafttraining mit maximal...
Körperliche Aktivität und Sport als Therapie und Präventionsmaßnahme neurogenerativer Erkrankungen
Der medizinische Fortschritt führt zu einer erhöhten Lebenserwartung. Demographische Daten besagen, dass jedes zweite heutzutage geborene Kind 100 Jahre alt werden wird. Mit einer erhöhten Lebenserwartung steigt auch die Zunahme alters-assoziierter Erkrankungen....
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