Sich und den Körper optimal auf eine Operation vorbereiten. Wie soll es nach Operation und absolvierter Rehabilitation weitergehen? Wir analysieren Ihren aktuellen körperlichen Zustand in Abgleich mit Ihren Blutbefunden und optimieren Muskelfitness und wichtige Blutwerte (Blutzucker, Blutfettwerte) für Ihre anstehende Operation, oder helfen die Motivation nach der Operation aufrechtzuerhalten.

Sie haben ein „Sportlerherz“ mit Verdacht auf Herzrhythmusstörungen? Die Diagnose Herz- oder Herzklappeninsuffizienz? Herzklappenstenose? Eine Erweiterung der Hauptschlagader (Aneurysma)? Ihnen wurde ein Herzschrittmacher/Defibrillator eingesetzt?

Mit modernster Technik, ausführlicher Anamnese, und Diagnostik können wir Ihr Training auf Sie abstimmen und Ihnen helfen, im richtigen Ausmaß körperliche Fitness zu erlangen, aufrechtzuerhalten und zu steigern.

Mit professionellen sportmedizinischen Untersuchungen, wie EKG, kardiopulmonaler Status, Körperfett-Analyse, Belastungsergometrien (wahlweise Fahrrad oder Laufband), Laktatstufentest und Laboruntersuchungen, ermitteln wir für Sie individuell abgestimmte Trainingsfrequenzbereiche, Herzratenvariabilität (HRV), VO2max und leistungslimitierende Schwellen. Das ermöglicht eine feinabgestimmte Beurteilung der sportmedizinischen Belastbarkeit und Gesundheit für ein leistungsorientiertes Training.

Durch genaue Anamnese und unter Einbeziehung Ihrer Ziele werden wir gemeinsam ein für Sie abgestimmtes Bewegungstraining entwickeln. Wir berücksichtigen Ihre vergangenen und aktuellen Erkrankungen sowie Ihre Medikamentenliste, finden Ihre Grenzen und kontrollieren Ihre Laborwerte. Durch gezielte Bewegung, Gymnastik und leichtes Ausdauertraining können wir gemeinsam Ihre Blutwerte verbessern, Ihren Kreislauf und Ihr Immunsystem stärken, Ihre Medikamente reduzieren und dabei helfen, Ihre Lebensfreude wiederzugewinnen.